2020-07-13 浏览数:
连雨不知春去,一晴方觉夏深,每年6月中旬到7月上旬都是梅雨季节,今年南方的黄梅天都在暴雨中度过少了缠缠绵绵的细雨了早晚高峰的“透心凉”、 当上海暴雨遇到公交车
每年6月中旬到7月上旬都是梅雨季节
今年南方的黄梅天都在暴雨中度过
少了缠缠绵绵的细雨
多了早晚高峰的“透心凉”
当上海暴雨遇到公交车
老司机带你乘风破浪
叔叔阿姨淡定如斯,甚至想发个朋友圈
(图片来源:宜来卫浴公众号,侵删)
豪华降雨套餐,“梅”完“梅”了
潮湿又闷热的季节
身体困乏、四肢沉重
人都要发霉了
我们看看有哪些“除霉”大法 ↓
1、适量运动
梅雨时节,气压较低,血液含氧量相对较低,体质差的人常会感到憋闷,可以适量运动健身,注意降低运动强度,以防中暑。少开车、多走路,少乘电梯、多走楼梯,都是运动呢。
(图片来源:宜来卫浴公众号,侵删)
跑步最佳时间早上6至7点、傍晚6至7点
湿度较小,且温度适宜
其他时间段天气太热,大家也不爱出门~
2、清淡饮食
闷热夏天,最受欢迎的莫过于“花式”冷饮,甜品、饮料、啤酒,吃喝一时爽,体重蹭蹭涨,而且容易体内湿气重。正确做法是及时补充水分,尽量清淡饮食。
切忌过度依赖冷饮,小心越喝越上瘾
多看看钱包,心静自然就凉了
3、家居除湿
梅雨天,家里容易受潮发霉,衣物也是潮乎乎、湿哒哒的,试试除湿机、空调除湿大法,或者在衣橱、鞋柜放点防霉除湿用品,适度开窗通风。晴天时抓紧晾晒,避免滋生病菌。
(图片来源:宜来卫浴公众号,侵删)
提醒北方的朋友
到了南方你得多备些内裤和袜子
几天干不了是常有的事~
4、泡澡养生
黄梅天,体内湿气重怎么办,除了运动和补充营养来提高身体免疫力,还可以泡澡养生,一杯Mojito配电影,放松减压、消除疲劳,而且浴后更易入睡哦。
麻烦给我的彭友来一杯加冰Mojito
他喜欢泡澡时微醺的感觉~
黄梅天,拒绝湿闷
宅在家也要清爽舒畅
宜来经典简约设计——贵妃缸
优雅入浴,自带贵妃气质
从头到脚都放松,尽享夏日激情↓
(图片来源:宜来卫浴公众号,侵删)
(图片来源:宜来卫浴公众号,侵删)
不喜欢泡澡?
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空气注入技术,气泡丰富
密集柔和水流,带来无与伦比的淋浴体验↓
(图片来源:宜来卫浴公众号,侵删)
(图片来源:宜来卫浴公众号,侵删)
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(文章来源:宜来卫浴公众号,侵删)
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